A importância do cuidado com a saúde mental no ambiente de trabalho foi tema de uma palestra interativa realizada nesta quinta-feira (31) na empresa Gonçalves Topografia (GTOP), em Barcarena. A atividade, conduzida pela psicóloga Josiane Rocha, encerrou a campanha Janeiro Branco, que busca ampliar o debate sobre o bem-estar emocional.
Com uma abordagem leve e dinâmica, a palestra trouxe reflexões sobre os impactos do estresse e da ansiedade na rotina profissional, além de estratégias para lidar com os desafios do dia a dia. Os colaboradores participaram de atividades práticas para estimular o autoconhecimento e a construção de um ambiente de trabalho mais saudável.
A iniciativa reforça a importância de espaços corporativos que valorizam a saúde mental, promovendo qualidade de vida e bem-estar no trabalho.
Respostas de 5
Parabéns, psicóloga Josiane, pela excelente palestra do Janeiro Branco na GTOP! Sua abordagem sobre saúde mental foi inspiradora e essencial para todos nós. Agradecemos por compartilhar seu conhecimento e contribuir para o nosso bem-estar! 💙👏
Parabéns psicóloga Josiane e Gtop. Vocês são exemplo para muitas empresas que precisam cuidar da saúde mental de seus colaboradores!
Que haja mais ações assim!
Amo acompanhar esse projetos sobre saúde mental…
Excelente, ótima iniciativa!
que legal! momento muito importante para os colaboradores!